Candonga® una fragola unica per il suo sapore, aroma e colore: è rossa dentro e fuori. È fonte di proprietà benefiche per la salute. Si coltiva esclusivamente in Basilicata. Nella piana del Metaponto.

La fragola è un frutto davvero unico e gustoso ma possiede anche tante proprietà. Ricca di vitamine, come la C (circa 50 mg per 100 g) ottima per rinforzare il nostro sistema immunitario, e poi fibre, sali minerali, antiossidanti (flavonoidi), acido folico (vitamina B9), tutti elementi importanti per il benessere.

Le fragole contengono poche calorie, quindi è assolutamente adatta per le diete ipocaloriche.

Disponibili, sempre freschissime, qui sul sito e anche sul nostro banco al mercato.

OLIVE VERDI

NUOVA PRODUZIONE 2025

E' la stagione dei cavolfiori, bianchi e verdi, delle verze, dei finocchi...

La tua super colazione

Granola ai frutti di bosco

Granola! Che cos'è? Con la sua consistenza croccante e le varie bacche liofilizzate, il croccante d'avena ai frutti di bosco di è una vera esperienza di gusto nella qualità biologica e una meravigliosa fonte vegana di fibre.

Granola al cioccolato bio

Il nostro croccante d'avena al cioccolato è un'autentica esperienza di gusto in qualità biologica, con il suo sapore cioccolatoso e aspro e la sua consistenza croccante e sminuzzata! Il cacao, le scaglie di cioccolato fondente, i croccanti di cioccolato e i nibs di cacao conferiscono un intenso sapore di cioccolato, completato da una piacevole dolcezza data dallo sciroppo d'agave.

La frutta secca...

Premesso che ciò che è sano è un'alimentazione equilibrata e basata sul fabbisogno individuale, mangiare frutta secca può contribuire al raggiungimento del vostro fabbisogno nutritivo giornaliero, in quanto alcuni tipi di frutta secca sono ricchi di fibre, altri di proteine. Molti tipi di frutta secca sono anche ricchi di acidi grassi insaturi.

La frutta secca è altamente saziante e gratificante per il palato. Ci aiuta a stare alla larga da cibi non sani durante break giornalieri tra un pasto e l'altro. La frutta secca non fa ingrassare, solo non bisogna abusarne. È un elemento naturale, rinforza il sistema immunitario, aiuta a combattere il colesterolo ed è fonte di energia. Inserita in un piano alimentare vario e bilanciato può equilibrare la dieta mediterranea, vegana, vegetariana, dello sportivo, la dieta in gravidanza. Sì, infatti, la frutta secca è un ottimo alleato della donna in gravidanza e delle diete nei bambini, abituati oramai a cibi troppi grassi e farinacei.

Fonte: www.emporiodellespezie.it//frutta-secca-elenco-benefici-calorie/